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愛自己，愛的是生命本身，它包含接納生命中無數(shù)的可能，有好，有壞，有悲，有喜。
某一瞬間的境遇無法定義我們的生活。真正愛自己的人，會(huì)從定義里掙脫，給自己體驗(yàn)的自由。
01
不因他人評(píng)價(jià)的高低而定義自我的好壞
人這一生都活在他人的評(píng)價(jià)之中。有人說你好，有人說你壞，但他們眼里的你都不是真正的你。
有人覺得你機(jī)關(guān)算盡，是因?yàn)樗S時(shí)在害怕算計(jì)；有人覺得你大方善良，是因?yàn)樗S時(shí)在感恩和欣賞。活在恐懼和防御之中的人看誰都陰森可怕，心中充滿陽光的人看誰都萬丈光芒。
每個(gè)人評(píng)價(jià)他人的時(shí)候，都帶著自己的心魔與信念。
這并不意味著他人的評(píng)價(jià)就不重要。不可否認(rèn)，他人的評(píng)價(jià)是我們審視自我的一個(gè)重要途徑——無論其中有多少誤解、多少臆想，它都代表了你和你所做的事情帶給對(duì)方的感受。
只是，與此同時(shí)，我們也要明白，每個(gè)人解讀這個(gè)世界的時(shí)候都帶著他們內(nèi)心的投射，所有的審判都源自于內(nèi)心秩序的碰撞，而一個(gè)人與另一個(gè)人的內(nèi)心秩序不可能完全一樣。
所以，他人的評(píng)價(jià)，是我們了解他人和了解自己的方式，但不是我們定義自己的方式。
你在心里怎樣評(píng)價(jià)他人，才是真正暴露你本性的時(shí)刻。真正的自我就在那里，在那光與影的交錯(cuò)里。
試著去看看那個(gè)完整的、真實(shí)的自我，你會(huì)看到，自己并沒有別人說的那么好，但也沒有別人說的那么壞。
真正愛自己的人，愛的就是這份完整：善惡都是我身上的一部分，關(guān)鍵是我愿意成為一個(gè)什么樣的人。
02
不因一段關(guān)系的變化而定義情感的價(jià)值
緣分是一種特殊的因果，它讓人與人之間產(chǎn)生不同的交集。
經(jīng)歷過婚姻的人都知道，當(dāng)你遇到一個(gè)人，決定與他攜手白頭的時(shí)候，往往不是因?yàn)檫@個(gè)人多契合你的擇偶標(biāo)準(zhǔn)，而是因?yàn)樗谀骋环矫孀屇闾貏e安心。
這個(gè)安心的點(diǎn)，也許是你當(dāng)時(shí)需要被關(guān)注，對(duì)方恰好能施與關(guān)注；也許是你需要被指引，對(duì)方恰好能帶你前行。總之，是“我需要”與“他能給”之間的契合，這種契合讓你們之間產(chǎn)生了奇妙的磁場(chǎng)。
人在某一個(gè)階段的匱乏決定了他會(huì)在這個(gè)階段遇上什么樣的人。所以，你該遇到誰，都是注定的。這段緣分的因，就種在你成長(zhǎng)的過程中，也許是幼年期，也許更早，某種缺失一直潛伏在你的生命里，直到遇見了能補(bǔ)全它的人。
吸引一定伴隨著某種程度上的同頻。與一個(gè)人莫名投緣，我們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)彼此有許多契合之處。
人與人之間，人與物之間，都有這種特殊的紐帶。就像我們讀某一本書，不到特定時(shí)刻，讀不出其中的味道。當(dāng)你經(jīng)歷了一些波折，突然就跟其中的內(nèi)容產(chǎn)生了感應(yīng)，再次翻開，發(fā)現(xiàn)書里的字字句句都敲在你的心坎上。
也許未來你會(huì)有更高層次的閱讀需求，不再需要這本書，它在你生命中的價(jià)值卻無法抹殺。
環(huán)境、角色，責(zé)任……我們身邊的一切都在不斷變化，人的情感與需求也在不斷更新。一段關(guān)系里，雙方同頻的幾率越來越少，就容易從一見傾心走到相看兩厭。
但所有的情感都不是彎路。它們應(yīng)你某一個(gè)階段的需求而來，或暖你，或助你，在你生命的特定時(shí)刻將你點(diǎn)燃。沒有當(dāng)初那份緣，就沒有現(xiàn)在的這個(gè)你。
03
不因當(dāng)下生活的好壞而定義人生的走向
人或多或少都會(huì)經(jīng)歷一些舉步維艱的時(shí)刻。
在這一階段，似乎做什么事都不順，安全感一下子被掏空。就好像在漆黑的夜里行路，人身處于一片混沌之中，不知自己的行路方向是否正確，也不知天亮的那一刻什么時(shí)候到來。
很長(zhǎng)一段時(shí)間之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不知何時(shí)自己就進(jìn)入了一個(gè)新的階段，那些舊的問題，慢慢地隨著時(shí)間瓦解了。
是的，人在變，事在變，問題也在變，這些微小的變化積累起來，最終會(huì)瓦解一切現(xiàn)狀，讓現(xiàn)在成為過去。無論我們?cè)谏杏龅胶玫模€是壞的，它們都是暫時(shí)的。
你會(huì)遇到問題，但你不會(huì)永遠(yuǎn)停留在這個(gè)問題里；你會(huì)有所收獲，但此刻的所得不會(huì)在你生命中一直延續(xù)。此刻的生活，不過是生命的一個(gè)偶然狀態(tài)。
曾在一本書里看到一句話，很喜歡：“我的生活不能定義我，我定義我的生活。這一刻不是我的生活，這只是我生活的一個(gè)時(shí)刻。”
任何一個(gè)時(shí)刻都不能定義你人生的走向，無論當(dāng)下過得好與不好，它只是人生旅途中轉(zhuǎn)瞬即逝的一幀風(fēng)景而已。下一站的風(fēng)景如何，你沒去過，就永遠(yuǎn)無法預(yù)料——雖迷霧重重，但也時(shí)有驚喜，這不正是人生最值得體驗(yàn)的地方嗎？
04
不因所見環(huán)境的明暗而定義世界的黑白
如果目之所及全是溫暖，人很容易被這種環(huán)境感染，自己也成為一個(gè)溫暖的人。那如果身邊充滿了算計(jì)呢？你會(huì)不會(huì)因此而憤懣不平，質(zhì)疑起這個(gè)世界的規(guī)則？
我以前是一個(gè)很情緒化的人。善意被人辜負(fù)，就不想再施與善良；真誠(chéng)被人辜負(fù)，就不想以真心待人。后來發(fā)現(xiàn)，人與人是不一樣的，不該拿個(gè)體的好壞去定義整個(gè)世界的黑白。
我們看到的永遠(yuǎn)只是世界的一小部分。因?yàn)橐挥绲幕野稻头艞壒饷鳎@不是對(duì)世界的懲罰，而是對(duì)自己的懲罰。
世界之大，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你目之所及與心之所想。這世上有太多你看不見的角落，有的黑暗是尚未點(diǎn)燃的光，有的光則是坍塌前的幻象。世界永遠(yuǎn)是繽紛的，多面的，由我們自己選擇去擁抱哪一面。
而你擁抱的那一面，又會(huì)帶給你一個(gè)更深邃廣闊的視野，繼續(xù)刷新你對(duì)這個(gè)世界的認(rèn)知。
這個(gè)世界有沒有固定的規(guī)則？應(yīng)該有的。我猜，它的規(guī)則也許是允許每一個(gè)人有自己的規(guī)則。讓愿意站著的人站起來，讓愿意跪著的人跪下去；讓敢下地獄的人下地獄，讓熱愛人間的人暖人間。
你選擇成為一個(gè)什么樣的人，就選擇了會(huì)過怎樣的一生。
真正的自愛是帶著覺知擁抱完整，于命運(yùn)的起伏中體驗(yàn)生命，這一路沒有范本，你只需酣暢淋漓地活。
作者簡(jiǎn)介：田青青，曾用筆名二次元貓小姐。已出版《你那么努力，為什么還是不成功》《告別平庸》。新書《向陽生長(zhǎng)，不負(fù)此生》《莫小奇 追逐內(nèi)在的太陽》全網(wǎng)熱銷中。
