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大多數(shù)人都逃不過(guò)發(fā)腮的宿命，臉會(huì)變得越來(lái)越寬、越來(lái)越方！
除了自然衰老以外，大家可能沒(méi)注意到，我們吃東西的一種習(xí)慣正在悄悄成為加速發(fā)腮的誘因（不是吃飯速度）！
今天，《鳳凰名醫(yī)課》將教你堪比醫(yī)美的按摩手法，有效對(duì)抗發(fā)腮！
年紀(jì)輕輕就發(fā)腮，是因?yàn)槟阕隽诉@件事!
發(fā)腮的原因可能是咬肌變大！
我們平時(shí)如果愛(ài)吃又硬又韌、又難咀嚼的食物，就容易讓咬肌變強(qiáng)壯，改變?cè)镜拿娌枯喞?/span>
小鳳Emma：
隨著年齡增長(zhǎng)，面部膠原蛋白流失，肌肉組織松弛，面部脂肪失去支撐能力，臉上的肉就會(huì)越來(lái)越下移，面部就會(huì)有下垂感，臉上的肉最終會(huì)堆積在腮幫子上，這是每個(gè)人都會(huì)面臨的面部松弛問(wèn)題。
但是，有的人發(fā)腮就比同齡人明顯，這很可能是因?yàn)槌杂彩澄锏娘嬍沉?xí)慣所導(dǎo)致，它會(huì)讓你腮幫子上的咬肌，每天都進(jìn)行“無(wú)氧特訓(xùn)”！
咬肌為了適應(yīng)這種高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，讓自己更加有力，就會(huì)增粗自己的肌肉纖維，讓肌肉膨大，結(jié)果就是，你原本精致的小v臉，就會(huì)面臨發(fā)腮的危機(jī)。
哪些食物會(huì)讓咬肌變壯？
但是這種咬肌發(fā)達(dá)導(dǎo)致的發(fā)腮，很難通過(guò)簡(jiǎn)單的護(hù)膚手段來(lái)緩解，究竟有沒(méi)有可以有效對(duì)抗肌肉型發(fā)腮的方法呢？
有！但首先我們要分清自己的發(fā)腮類型，你是不是因?yàn)橐Ъ√^(guò)發(fā)達(dá)導(dǎo)致的發(fā)腮呢？一起來(lái)測(cè)試一下吧！
第一步：先緊閉雙唇，之后用力咬緊牙關(guān)；
第二步：你可以用手摸摸自己牙關(guān)周?chē)哪橆a，摁一摁，如果臉頰兩側(cè)可以摸到又大又硬的肌肉，那說(shuō)明你的發(fā)腮，可能就是咬肌太過(guò)發(fā)達(dá)導(dǎo)致的。
很多人都覺(jué)得，發(fā)達(dá)的咬肌消不掉，只能靠醫(yī)美手段來(lái)解決，但其實(shí)有兩個(gè)堪比醫(yī)美的按摩手法，也可以非常有效地對(duì)抗這種類型的發(fā)腮危機(jī)！
兩個(gè)堪比醫(yī)美的按摩手法，
幫你解決發(fā)腮問(wèn)題！
研究發(fā)現(xiàn)，面部的這兩個(gè)穴位，長(zhǎng)期按摩，可以有效解決咬肌發(fā)達(dá)導(dǎo)致的發(fā)腮危機(jī)！
◆大迎穴
【取穴方法】大迎穴位于我們的兩頰，大家可以取三指，食指，中指，無(wú)名指，放在下巴靠近耳朵的地方，中指指腹的位置就是大迎穴。
【功效和方法】
大迎穴這個(gè)地方也是我們咬肌最發(fā)達(dá)的地方，我們可以每次點(diǎn)按5秒，每天重復(fù)30次，就可以放松咬肌，讓發(fā)達(dá)的咬肌從視覺(jué)上變小，從而達(dá)到對(duì)抗發(fā)腮的效果了。
如果你既有發(fā)腮的問(wèn)題，又覺(jué)得自己的法令紋比較重，那么你還可以搭配另一種按摩手法，既能對(duì)抗發(fā)腮，又能輔助消除法令紋！
◆地倉(cāng)穴
【取穴方法】地倉(cāng)穴在嘴角兩側(cè)，位于眼球的正下方。
【功效和方法】
這個(gè)穴位更適合面部嘴角下垂、法令紋比較重的朋友，每次點(diǎn)按5-10秒，每天按摩2-3分鐘，就能看到效果了。
