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人體皮膚像城墻一樣，是我們身體的一道屏障。但是到了冬季，很多人會(huì)遭遇皮膚瘙癢的情況，尤其是老年人。皮膚瘙癢雖不致命，但嚴(yán)重時(shí)影響睡眠，導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。如果不及時(shí)就醫(yī)，越癢越抓、越抓越癢，就形成一個(gè)惡性循環(huán)。
嚴(yán)重的皮膚瘙癢會(huì)導(dǎo)致哪些不良后果？
瘙癢癥是自古以來(lái)的疑難雜癥，嚴(yán)重瘙癢搔抓出現(xiàn)皮損后，可能會(huì)引起感染或其他并發(fā)癥。
濕疹樣變：皮膚的炎癥性損傷，表現(xiàn)為囊泡的丘狀滲出性損傷，極易造成感染。
苔蘚樣變：皮膚增厚粗糙，表面紋理加深增寬，患處形成許多菱形或多角形的分格。
皮膚不適時(shí)為什么會(huì)感覺(jué)瘙癢？
皮膚分為表皮、真皮和皮下組織三部分。乳化膜是由皮脂腺分泌皮脂融合汗液，在皮膚表面形成一層保護(hù)膜。皮脂代謝產(chǎn)生脂肪酸，有效抑制細(xì)菌、微生物生長(zhǎng)。當(dāng)皮脂膜被破壞，一些刺激性元素就會(huì)進(jìn)入我們的表皮層，刺激真皮層內(nèi)的神經(jīng)，引起瘙癢。越抓越癢是因?yàn)檎嫫ど窠?jīng)末梢的異常增生造成。
引起皮膚瘙癢的原因都有哪些？
冬季皮膚干燥只是引起瘙癢的原因之一。皮膚不僅起到了屏障的作用，還可以幫助我們發(fā)現(xiàn)體內(nèi)的一些疾病。
皮脂腺功能下降：皮脂腺在嬰兒出生時(shí)比較高，半歲后開(kāi)始下降。青春期皮脂腺分泌開(kāi)始上升，男性50歲開(kāi)始下降，女性40歲以后逐漸減弱。皮脂腺功能下降后，皮脂分泌減少，乳化膜形成慢，皮膚就容易干燥瘙癢。
高血糖：血糖長(zhǎng)期居高不下，會(huì)導(dǎo)致微血管循環(huán)變差，皮膚狀態(tài)改變，敏感性增高。“糖友”出現(xiàn)皮膚問(wèn)題人數(shù)約占總發(fā)病人數(shù)三成左右。
腎病：腎功能嚴(yán)重不全患者多出現(xiàn)瘙癢癥狀。
肝膽疾病：肝臟和膽管發(fā)生問(wèn)題，導(dǎo)致血中脂質(zhì)鹽含量升高，血液中的膽色素增多，刺激神經(jīng)末梢導(dǎo)致皮膚瘙癢。
腫瘤：何杰金氏淋巴瘤為青年人中最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一，以頸部淋巴結(jié)和鎖骨上淋巴結(jié)常見(jiàn)。因?yàn)檎麄€(gè)免疫機(jī)制抵抗力下降，外源性致敏源容易刺激皮膚，出現(xiàn)癢癥。
愛(ài)吃肥肉容易導(dǎo)致冬季瘙癢癥?
冬季瘙癢癥和干燥有很大關(guān)系。
多吃一些富含油脂的食物，可以促進(jìn)皮脂腺分泌，還可以促進(jìn)體內(nèi)維生素A、維生素B的吸收。但是對(duì)于高血脂、高血壓、腎病、糖尿病、冠心病、高脂血癥的患者會(huì)誘發(fā)皮膚瘙癢，盡量不要吃。
冬季瘙癢癥，都是洗澡太多惹的禍？
洗澡太多會(huì)造成皮脂膜破壞，容易引起冬季皮膚瘙癢。建議老人一周洗1-2次為宜。洗澡水溫不宜太熱，也不宜大力搓擦。中醫(yī)認(rèn)為，陰血虧虛的人，面唇蒼白、體形消瘦、精神不濟(jì)，容易風(fēng)邪入體，引起皮膚瘙癢。
外洗止癢方：
當(dāng)歸15g、蛇床子15g、苦參15g、甘草15g、黃精15g
制作方法：煎煮后外洗或局部涂擦
當(dāng)歸甘草油：
當(dāng)歸15g、甘草、15g、橄欖油或茶籽油500g
制作方法：將甘草、當(dāng)歸在油中浸泡12小時(shí)以上，放入鍋中，用武火加熱至中藥周圍起泡后，轉(zhuǎn)文火炸15-20分鐘，濾出藥物后使用。
潤(rùn)膚露使用不當(dāng)會(huì)加重冬季瘙癢癥？
冬季使用潤(rùn)膚霜，可以緩解皮膚瘙癢。
皮膚外用藥既要選擇正確的藥物，也要選擇正確的劑型。皮膚瘙癢初期無(wú)皮損的情況下，建議使用洗劑。皮膚出現(xiàn)皮損且有輕微滲液時(shí)，建議使用糊劑。皮膚增厚且出現(xiàn)苔蘚樣變時(shí)，建議使用軟膏劑。
冬季瘙癢高危因素有哪些？
冬季氣溫低氣候干燥，皮膚水分喪失過(guò)多，洗澡過(guò)于頻繁就會(huì)引起冬季瘙癢癥；老年人皮脂產(chǎn)生慢，不用潤(rùn)膚露，皮膚就容易干燥，出現(xiàn)癢癥；老年人飲食太過(guò)清淡，對(duì)皮脂腺的分泌有一定影響，適當(dāng)進(jìn)食油脂豐富的食物，可以保護(hù)皮膚。女士冬天穿得太少，裸露在外面的皮膚水分喪失快，干燥易癢；冬季內(nèi)衣應(yīng)選擇棉質(zhì)，內(nèi)衣材質(zhì)不對(duì)的話易產(chǎn)生靜電，刺激皮膚引起過(guò)敏反應(yīng)。
