你已經(jīng)是成年人了，把情緒戒了吧
發(fā)布日期：2019-10-23 10:55 作者：魯南制藥集團(tuán) 瀏覽：2.4萬(wàn)
不要為打翻的牛奶哭泣
要保護(hù)好剩下的牛奶
完美與破碎，沒(méi)有一定的界限，全看你從哪個(gè)角度去看。——?jiǎng)④?/span>好多年前，我剛創(chuàng)業(yè)那會(huì)兒，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足，接連錯(cuò)過(guò)了幾個(gè)關(guān)鍵客戶(hù)。我開(kāi)始懷疑自己的能力，整晚失眠，整日不出門(mén)，一度陷入焦慮之中。某天的一個(gè)清晨，我爸邀請(qǐng)我出去走一走。在印度的一個(gè)車(chē)站上，一個(gè)貧民窟的孩子坐在椅子休息，他衣著襤褸，連鞋都沒(méi)有。沒(méi)一會(huì)兒，車(chē)站里陸陸續(xù)續(xù)的來(lái)了很多等待坐車(chē)的人。在一片的擁擠中，一個(gè)富人家的孩子在上車(chē)的一瞬間，一只鞋被擠掉了。那個(gè)貧民窟的孩子，撿著這只鞋想還給這個(gè)富人家的孩子。可是火車(chē)越來(lái)越快，那個(gè)貧民窟的孩子怎么也追不上。這個(gè)時(shí)候，我爸問(wèn)我：你猜后來(lái)怎么樣了。我記得很清楚，我爸意味深長(zhǎng)的看了我一眼說(shuō)：那個(gè)富人小孩，把腳上的另一只鞋也扔了下來(lái)。因?yàn)槭虑橐呀?jīng)發(fā)生了，損失也已經(jīng)造成了，與其誰(shuí)也穿不了這雙鞋，不如把這雙鞋留給有需要的人，繼續(xù)發(fā)揮它的作用。不要為打翻的牛奶哭泣，要保護(hù)好剩下的牛奶。有些東西已經(jīng)失去了，剩下應(yīng)該做的是讓這些失去的東西更有價(jià)值。
最酷的人生不是抓到一手好牌
而是打好一手爛牌
我們改變不了那些已經(jīng)發(fā)生的事情，但是我們可以改變自己的心態(tài)。你有沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷？熬了幾個(gè)大夜更改了無(wú)數(shù)次的設(shè)計(jì)方案終于完成，你把方案交給老板，這時(shí)候老板說(shuō)：客戶(hù)決定用他們自己的設(shè)計(jì)。你為了一個(gè)項(xiàng)目，參考了無(wú)數(shù)的資料，寫(xiě)了十幾份報(bào)告，這個(gè)時(shí)候，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人說(shuō)：你把手頭上的資料交給XXX，以后由他負(fù)責(zé)。
這個(gè)時(shí)候你是在心里大罵老板，還是冷靜下來(lái)仔細(xì)想想到底哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題？這個(gè)世界本來(lái)就是不公平的，這個(gè)世界也沒(méi)有理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖隆?/span>不公平的事每時(shí)每刻都在發(fā)生，重要的不是它公不公平，而是知道這件事不公平以后，我們應(yīng)該怎樣面對(duì)。你選擇不去，只是一句話的事；但是如果你去，就會(huì)有很多的機(jī)會(huì)。最該感謝的是自己，那個(gè)超強(qiáng)抗壓的自己，那個(gè)沒(méi)掀桌子的自己，那個(gè)成功解決問(wèn)題的自己。
事物都有兩面性，凡事往好處想
斯汀格在《沖突、決策和失調(diào)》中說(shuō)：生活中的10%由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90%則由你對(duì)所發(fā)生事情如何反應(yīng)決定。
卡斯丁早上洗漱，將高檔手表放在洗漱臺(tái)邊，妻子怕被水淋濕，就順手放在了餐桌上。兒子拿面包時(shí)，將手表碰到地上摔壞了。卡斯丁把兒子揍了一頓，并和妻子吵了一架。卡斯丁去公司忘了拿公文包，又馬上轉(zhuǎn)回家。家中沒(méi)人，他只好打妻子的電話要鑰匙。結(jié)果是：卡斯丁遲到了15分鐘；妻子被扣了當(dāng)月的全勤獎(jiǎng)；兒子這天參加棒球比賽被淘汰。
在這個(gè)事例中，手表摔壞是其中的10%，后面發(fā)生一系列事情就是那另外的90%。如果，卡斯丁在發(fā)現(xiàn)手表摔壞時(shí)，不是訓(xùn)斥孩子，而是安慰?jī)鹤樱?/span>生活中，多運(yùn)用逆向思維，換個(gè)角度看問(wèn)題，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，失去也是另一種擁有，失意也會(huì)變成詩(shī)意。事物都有兩面性，凡事往好處想，你的人生就是積極的。凡事往壞處想，你的人生就是消極的。
看問(wèn)題的角度，往往決定了事情的結(jié)果
人之所以有情緒，是因?yàn)槲覀兛磫?wèn)題的視角單一，只看見(jiàn)了我們失去了的、不好的一面，而忽視了很多事情背后的東西。
世間萬(wàn)物都是從無(wú)到有的，不管有沒(méi)有引路人都要自己敢于開(kāi)始。總說(shuō)風(fēng)水輪流轉(zhuǎn)，生活里總有特別倒霉，事事不順心的時(shí)候；總有付出努力得不到回報(bào)的時(shí)候；當(dāng)這些問(wèn)題出現(xiàn)在你的腦海里，你別總是糾結(jié)：我為什么會(huì)生病；為什么會(huì)失戀；為什么會(huì)倒霉？看問(wèn)題的角度，往往決定了事情的結(jié)果。
文章來(lái)源：插座學(xué)院
